平成25年3月24日です。
本日(3月24日)のM字型薄毛
25-3-24.jpg
25-3-24-2.jpg
前回、育毛にツボが効くんじゃないかとお話しました。
それで調べてみたんですが、ヤッパリ育毛に効果の高いツボが
ありましたよ。
育毛に効くツボの中では「百会」「あ門」の二つが有名です。
まずは「百会」です。
「百会」は頭頂部にあるツボですから、けっこう押しやすいでしょう。
少しだけ痛みを感じるくらいの力加減で、強めに押すといいそうです。
「百会」のツボを刺激すると、血流が良くなり、抜け毛防止などに
効果が高いとか・・・。
次に、「あ門」です。
「あ門」は、うなじの中心にあるツボです。
「あ門」を刺激すると、首の部分の血流が良くなります。
血液は首を経て頭に届きますから、「あ門」ツボを押してコリをほぐし
首から頭への血流を良くするも重要ですね。
「百会」と「あ門」の二つくらいでしたら覚えやすいですから
暇なときに押していれば、何らかの効果は見込めると思いますよ。
毎日のルーチンワークにしちゃいましょう!!