平成25年2月16日です。
本日(2月16日)のM字型薄毛
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最近のこのサイトでは、薄毛や抜け毛の原因をお話してます。
その中では、けっこう食生活のことやストレス、睡眠時間など
一見薄毛や抜け毛には関係のなさそうなことが多いですよね。
何でだと思います?
実は、髪の毛ってとてもデリケートなんですが、根本的に
人間の身体における重要度は高くないのが現実だからです。
髪の毛は、他の臓器等に比べて生命維持という点からみて
重要度が低いんですね。
ですから、ダイエッで食事量を必要以上に減らしたりすると、
必要な栄養素が他の臓器にいってしまい、頭皮までまわって
こなくなっちゃいます。
同じ理屈で、睡眠不足やストレスなども、頭皮や髪の毛よりも
他の臓器などを守るために体が反応してしまうんですね。
結論的にいえば、育毛剤や頭皮マッサージ、高価な育毛シャンプー
等で一生懸命頭皮ケアをする前に、それらが最大限の効果を
発揮できるように、健康を維持していきましょうよ・・・
ということなんです。
ちょっとはまじめに生活しよう、って思い直しましたか(笑)